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구루메 덴마크 다이어트 후기.

안녕하세요^^전 그 동안 덴마크다이어트를 하고 왔습니다.결과는 성공이었고요^^ 만족스럽습니다.그래서 나름 덴다레시피와 후기를 올려봅니다.사진도 그림도 하나 없는 후기지만 그래도 만족하면서 했던 다이어트라 올려봐요.그럼 후기 들어갑니다^^==================================================================...

둘째날

어제 먹은 것들삶은계란 2개스크램블에그 계란1개분량자몽 2개토스트 장쇠고기안심스테이크(180g)한우 >ㅂ<토마토와 야채샐러드 듬뿍(배불러;;;)아메리칸커피 3잔오늘은 좀 일찍 일어나서 챙겨먹어야지식사가 늦어지니 안되겠다능 ㅜㅜ슬슬 그림도 그려야겠네요.밀린 일들도 처리하고 만들것도 만들고 정리를 좀 해야겠습니다.이렇게 평소보다 잘 챙겨...

13일 남았습니다 후후후후

어제 먹은 것들레드자몽 1개삶은 계란 9개토스트 1장바나나 1개야채샐러드(양상추, 양배추, 파프리카, 당근, 토마토, 샐러리. 발사믹드레싱)아메리칸커피 3잔잎으로 13일 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ발사믹드레싱 생각외로 맛나다 히히발사믹+후추+바질+마늘다진 것오일만 안들어가면 되는거겠지 ㄷㄷㄷ하지만 양배추, 당근, 파프리카, 토마토, 샐러리는 그냥 먹어도 맛나니...
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